ストレートネックは治る？

西あかし鍼灸整骨院　＆　こころtoからだ　首専門施術院

『ストレートネック』で悩んでいる方は多いですね。

ストレートネックになると首痛はもちろんの事、肩こり、背部痛、腕にかけての痛みや痺れ、自律神経の乱れ、頭痛などなど様々な症状を引き起こします。

では治りますか？と聞かれると『治る方も多いですよ』と答えますが、それには条件があります。

まずは脊椎自体のアライメントでなり易い方とそうでない方がいます。

①体全体が扁平を呈しており背骨自体の湾曲が生まれながらに少ない方はどうしてもストレートネックになり易いです。

②姿勢が悪く首が少し前に出す様な姿勢の方もなり易いです。

③寝ころんだり、寝る時に枕やクッションを高めにしてしまう方。

④仕事でPC作業が長く、なおかつ前のめりで姿勢が悪くなりやすい方。

この様な方は首を支えている筋肉群も硬く緊張している状態です。

筋肉はある部位からある部位に繋がって身体を支えたり、動かすことをしていますが、その筋肉が緊張しすぎる状態では身体のアライメントを崩してしまいます。

そのような方は首周りの筋肉を緩めてあげる事で筋肉の過度な引っ張りも無くなりアライメントが正常に戻っていきます。

ただし日ごろからの定期的な治療、姿勢、注意点などをおろそかにするとなかなか治ってくれません。

一度、首周囲の不具合で悩んでいる方はお気軽にご相談下さい。