JR線「西明石」、神姫バス「鳥羽」バス停下車。肩こり・腰痛・婦人科系疾患・関節痛・しびれ・自律神経症・スポーツ障害等でお悩みなら西あかし鍼灸整骨院へ。 平日夜8時まで、土曜・日曜も治療対応しております。
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●顎関節症

今日は顎関節症について書きます。 整骨院や鍼灸院で顎関節症?と思う方もいると思います。確かに直接「あごの調子が悪くて…」「顎関節症の治療を…」と来院される方はありません。大半は頸部痛や肩 …

●皮内鍼て知ってます?

今日は皮内鍼、円皮鍼て知ってますか? シールに鍼が付いてあり、身体のツボ、硬結ポイント、トリガーポイント(痛みが強いポイント)などに貼り付け数日間過ごしてもらい、シールの部分にはほんの数ミリ鍼が皮膚方向に刺さる …

●ボルタリング

ボルタリングをしている方が増えています。壁に突起物が出ていてそれに手足を引っかけて壁を登っていくスポーツなんですが東京オリンピックでも正式種目になったり、今現在男女ともに世界ランキング選手上位に日本人が数人いるみたいでメ …

●肩こりと頭痛

朝晩すっかり冷えてきました。ちょっと冷え込みが早いような気がするのは気のせい…? やはり最近は頸部、肩部の不調を訴える方が増加してきました。寒い時期に入るとやはり増える傾向にあり、それと同時に頭痛も …

●肩関節の痛み

今日は肩関節痛について書きます。 肩関節の構造を簡単に書くと身体の中で最大の可動域(動く範囲)を持つ関節で球関節と言われる関節です。例えてお話しすると、おちょこ🍶の盃に(肩甲骨側)に野球ボール(上腕骨側)がのっ …

●冷え

冷えには心肺機能と代謝の関与が大きいです。 「手足が冷たい」という言葉はよく聞くと思います。血液によって栄養と酸素を運ぶ血管は全身に張りめぐらされていますがその循環は心臓というポンプ一つで行われて補助的に腹式呼 …

●腰痛Ⅱ

今日は先日のコルセットからに引き続き腰痛です。腰痛を起こす好発部位は腰椎の4番目と5番目の骨の間、次いで3番目と4番目、その次に5番目と骨盤の仙骨の間が多い部位となります。骨盤自体の可動制はあまり出ない為、生活動作の中で …

●老化

老化?と聞いて何を連想しますか?筋力低下、変形、転倒、骨折、痛み、治りにくい…などなど様々な事を連想すると思います。身体は乳児から幼少期を過ぎ思春期そして成人に向かった20歳過ぎが身体の成長がピークになる時期 …

●コルセット

腰痛が発症した場合に負担を軽減するためのアイテムの一つです。特に慢性的に腰痛を発症する方はコルセットの一つや二つをお持ちの方も多いと思います。 今日はコルセットつけ方について書きます。(基本編)①骨盤の横に少し …

●休診日ですが…

11月3日(金)は文化の日で祝日の休診日ですが雑務の仕事に来てます。 世間は3連休と言う方も多く良い天気ですので絶好の行楽日和ですね。仕事の疲れを癒すために、「ゆっくりまったり家でゴゴロもいいし!」「温かな日差 …

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