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ブログ
●首のストレートネック
2018年2月16日 ブログ
西あかし鍼灸整骨院 & こころtoからだ整体 首専門施術院 首のストレートネックについて ♯4 首付近の痛みやシビレ、または頭痛などで検査すると「ストレートネックと言われました」と訴える方が結 …
●温めるの？それとも冷やす？
2018年1月25日 ブログ
傷めた部位についてこの様な質問が時々あります「温めた方がいい？それとも冷やした方がいい？」今日はそんな質問に対して書きます。 急性傷害はRICEと言われるものがあります。R → Rest（安静） 患部を …
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