夏バテ注意警報！メンテナンスは早めに！

西あかし鍼灸整骨院　＆　こころtoからだ　首専門施術院

暑い～！、暑い～！、暑すぎる！！

皆様暑さには気を付けてお過ごしください。

ただし、暑いからと言ってクーラーの当たりすぎや冷たい物の飲みすぎはこれから『夏バテ』を引き起こす原因にもなります。

首や肩コリ増加、ギックリ腰の増加が毎年お盆を過ぎた辺りから9月、10月頃にかけて増えます。

夏場は外からのクーラーの冷え、飲み物、食べ物によるお腹の中からの冷えが身体に悪く影響します。

身体の不調を感じている方は早めにご相談いただいてメンテナンスをしていきましょう。

悪くなり過ぎてしまうと治療にも時間がかかってしまいますのでご注意下さい。